Alegrándonos el día

Alegrándonos el día

Endorfina, serotonina, dopamina… las llaman las hormonas de la felicidad y son verdaderamente importante en lo que a nuestro estado de ánimo se refiere. Tener los niveles de serotonina demasiado bajos es un factor de alto riesgo para caer en una depresión, y si no que se lo digan al dr. José A. Hernández,  un psiquiatra alicantino que asegura realizar un análisis de sangre a la mayoría de sus pacientes para analizar sus niveles de serotonina en sangre. Pero hay maneras de desatar los efectos positivos de estas hormonas sin necesidad de recurrir a la química de la medicación.
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Una terapia que salvo nuestra relación

Una terapia que salvo nuestra relación

Las parejas tienen altos y bajos, esto es un hecho. Nosotros llevábamos más de 10 años como novios y estábamos en un punto en el que parecía que hablábamos distintos idiomas cuando se supone que en una década deberíamos de conocernos estupendamente. Necesitábamos una solución, pero ninguno parecía dispuesto a dar el primer paso. Por mediación de una amiga, al final fuimos a terapiapsi.com. Esta fue la mejor decisión que pudimos tomar, puesto que nos ayudaron mucho a afrontar unos problemas que radicaban principalmente en el cansancio y la falta de innovación. Llevábamos haciendo una década las mismas cosas y eso había conseguido que la relación se resintiese.
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Ventajas de las Residencias de Ancianos

Ventajas de las Residencias de Ancianos

Cuando a mi abuela le diagnosticaron artosis mi madre empezó a plantearse la posibilidad de una residencia, idea que no era muy de mi agrado.  Mi madre me explicó que en una residencia de calidad mi abuela tendría iba a estar mucho mejor atendida. El hecho de que pudier contar con profesionales cualificados para conseguir tener controlada su situación y los problemas que pudieran surgir a causa de su artrosis terminó de convencerme. Al final, mi madre se decidió por  Sanvital, la residencia que más confianza nos dio, me gustaba la idea de que mi abuela pudiera contar con una gran variedad de actividades para estimular tanto la memoria como la actividad cerebral.
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Viaje a los Lugares más Silenciosas del Mundo

Muchas veces al vivir en una gran ciudad, no nos damos cuenta de las consecuencias de exponernos a niveles tan altos de contaminación acústica. De hecho, la contaminación sonora es un problema que afecta a muchas capitales y ciudades importantes del mundo. Empecé a tomar más consciencia de esta realidad cuando yo misma experimenté una cierta disminución de mi audición. Mis padres me alentaron para comprobar que no estaba perdiendo audición y me dijeron que visitara a especialistas en audición. Visité Gaesivsordera, se trata de un centro con audioprotesistas que realizan revisiones auditivas y las pruebas auditivas pertinentes para verificar la buena salud auditiva del paciente o, en caso de lo contrario, estos profesionales detectarán la posible pérdida de audición o hipoacusia aconsejando, en este caso, sobre el tipo de audífono y ayuda auditiva más adecuado para cada problema.
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Cómo prevenir las Enfermedades de Transmisión Sexual

Cómo prevenir las Enfermedades de Transmisión Sexual

Excepto por los resfriados y la gripe, las infecciones de transmisión sexual son las infecciones contagiosas más comunes. Siempre les recuerdo a mis hijos que la prevención es la clave en este tipo de enfermedades. Y, una de las claves es usar condones, con ello se reducen las probabilidades de contraer la infección. Recuerdo que la primera vez que tuve “la charla” con mi hijo todo fue muy natural y a modo de guiño hice una compra online de preservativos a granel en Comercialpra, una tienda online especializada en artículos eróticos e higiénicos, la verdad es que le pareció una idea muy divertida y me lo agradeció enormemente.

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Farmacia Online

Farmacia Online

En esta sociedad en la que vivimos, tan llenos de prisas y de angustias por llegar en punto a todas partes, nos falta tiempo para todo, y también para lo más importante: cuidarnos. El cuerpo es ese compañero que pasará la vida con nosotros y al que más mimos debemos darle para conservarlo y que llegué en el mejor estado posible a durar muchos años. Para esto es importante la alimentación, ya que de ella depende gran parte de nuestro estado de salud. Y de ahí que los productos de dietética, cuando apenas tenemos tiempo para cocinar, jueguen un papel clave a la hora de hacer nuestras cinco comidas al día. Pero ¿cómo y dónde comprarlos si apenas tenemos tiempo para asesorarnos y buscarlos? Pues bien, en una farmacia de las pocas que venden a través de la red en nuestro país, como es el caso de la barcelonesa Ramón Ventura.
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Ponte al día de las novedades estéticas con Internet: el lifting de brazos

La red es una gran herramienta para estar día en todos los sentidos, y la estética no se queda al margen de esto. En Internet vemos cada día noticias acerca de los últimos arreglos que se han hecho las famosas y nos sirve también a nosotros para consultar en qué consisten esos cambios estéticos, si son peligrosos, si nuestro cuerpo es apto para ellos e incluso el precio. Gracias a la red toda la información está a nuestro alcance, así como conocer las mejores clínicas a las que acudir si queremos mejorar nosotros también algunas partes del cuerpo.

Uno de los centros con más prestigio en España es la clínica de medicina y estética de Rosa Bonal, en Salamanca.

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